Hi, ich bin 
JOANNA.

Was ist JYB?

JYB steht für Joanna Yoga & Barre – und für pure Begeisterung für Bewegung, Balance und innere Stärke. 

Hinter JYB stehe ich, Joanna: Yoga-Lover, Fitness-Enthusiastin und leidenschaftliche Trainerin mit Herz und Humor.

Seit ich 2011 Yoga für mich entdeckt habe, ist es weit mehr als nur Sport – es ist mein täglicher Anker, mein Ausgleich und mein Weg, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Diese Erfahrung hat mein Leben so nachhaltig verändert, dass ich sie weitergeben wollte: 2019 habe ich meine 200-Stunden-Yogalehrerausbildung (RYT Yoga Alliance) in Kalifornien abgeschlossen und seither mit viel Freude unterrichtet.

Mittlerweile habe ich mich zur 500-Stunden-Yogatrainerin weitergebildet – und bin nach wie vor mit Neugier und Leidenschaft auf Entdeckungsreise: Ich vertiefe stetig meinen Vinyasa-Stil, erweitere meine Barre-Einheiten um kraftaufbauende Elemente und entwickle meine Expertise kontinuierlich weiter.

Mein Stil? Dynamisch, kraftvoll, kreativ. 

Vinyasa Yoga bildet das Herzstück – fließende Bewegungen, bewusstes Atmen, viel Energie. 

Ergänzt wird das Ganze durch Barre, ein effektives Workout, das Yoga, Pilates und Ballett miteinander vereint 

und deine Tiefenmuskulatur ordentlich zum Brennen bringt (auf die gute Art!).

JYB ist mehr als nur meine Interpretation von Vinyasa Yoga. 

Es ist die Verbindung aus fließender Bewegung, gezielten Kräftigungsübungen und bewusstem Körpergefühl – 

für alle, die gerne ins Schwitzen kommen, sich fordern wollen und gleichzeitig Raum für Entschleunigung und 

Achtsamkeit suchen.

Ich freue mich, dich in einem meiner Kurse zu sehen. Komm vorbei und finde deinen Flow!